Contenu de l'atelier
Des cours de préparartion à la naissance et à la parentalité vous sont proposés, soit par Julie Dehy ou Ghislaine Cordeiro, sages-femmes, qui exercent également en salle de naissance à l'Etoile, soit par Sylvie Guilbert, sage-femme libérale, qui peut assurer le suivi post-natal à votre domicile.
La première rencontre est un entretien individuel, l'entretien prénatal précoce, à partir du 4ème mois de grossesse.
Les cours se composent d'une partie théorique et d'exercices pratiques, et s'adressent à toutes les patientes quel que soit leur projet de naissance. Ils sont à débuter idéalement au 6ème mois de grossesse.
La maternité de l'Etoile est engagée dans la démarche IHAB : "Iniciative Hôpital Amis des Bébés", et dans cette optique l'accouchement physiologique, le peau à peau, le soutien à l'allaitement, la relation parents-bébés seront aussi abordés.
Cours de préparartion à la naissance avec Julie Dehy et Ghislaine Cordeiro.
Prise de rendez-vous en ligne sur Doctolib, sélectionnez sage-femme dans "spécialité", préparation à la naissance dans "catégorie", puis le numéro du cours dans "motif".
Veuillez ne pas regrouper deux cours sur une même date (un cours par jour uniquement).
Cours 1 - "Quand venir à la maternité" : la contraction utérine, la gestion de la douleur, la dilatationdu col et le travail. Vous saurez à quel moment partir à la maternité et comment gérer les contractions par des exercices de respiration et de mobilisation. Quoi emmener : contenu de la petite valise, dossier médical...
Cours 2 - "Déroulement du travail" : l'arrivée à la maternité, comment se déroule le travail en salle de naissance : positions, respiration, surveillance de bébé et de la maman, péridurale, alimentation, tenue vestimentaire.
Cours 3 - "L'accouchement" : la phase d'expulsion de bébé, avec exercices de poussée pour la partie pratique, la délivrance, le périnée.
Cours 4 - "Césarienne,déclenchement et autres" : que sepasse-t-il si je dépasse le terme ? Pourquoi et comment déclenche-t-on le travail ? Comment se déroule une césarienne ? Qu'est-ce qu'une ventouse ?...
Cours 5 - "Spécial papa" : les futurs papas sont les bienvenus à tous les cours de préparation, et nous vous proposons aussi le cours "Spécial papa" le samedi, en couple. Il permet à ceux qui ne peuvent ou ne souhaitent pas assister à toutes les séances d'avoir accès aux informations essentielles, afin d'aider au mieux la future maman. Le séjour à la maternité, les soins du bébé, le babyblues y seront aussi abordés.
Cours 6 - "Après l'accouchement" : le retour de couhes, la réeducation du périnée, la contraception, la reprise des activités sportives. C'est aussi une répétition générale avec des exercices pratiques et une "foire aux questions".
Cours 7 - "L'alimentation du nouveau-né" : l'allaitement maternel, de la première tétée jusqu'au sevrage et à la reprise du travail, l'hygiène et la diététique. L'allaitement artificile, le dosage, le transport du lait... Conseils en santé environnementale et chronobiologie du nouveau-né.
Nous vous conseillons de venir aux séances dans une tenue confortable adaptée aux exercices pratiques.
Une courte séance de relaxation clôtute chaque cours. Pour un premier bébé, il est conseillé d'assister à tous les cours. A partir du deuxième enfant, vous pourrez assister aux cours de votre choix.
Cours de préparation à la naissance avec Sylvie Guilbert, sage-femme libérale.
Prise de rendez-vous au 06 15 35 62 23, et plus d'informations sur www.sage-femme-aix.fr
Cours 1 - "Comment aborder l'accouchement sereinement ?" : Se préparer mentalement à la naissance, favoriser un équilibre physique et psychologique permettant le bon déroulement de l'accouchement. Fin du cours avec des massages que les papas pourront entreprendre pendant la grossesse, mais aussi pendant le travail.
Cours 2 " - "Le périnée et le travail" : Situer le périnée et comprendre sa fonction, comment le préparer à l'accouchement, la réeducation. Pratique avec l'aide du papa s'il est présent : quelles postures pour favoriser le travail et la descente du bébé, les différentes respirations (travail et expulsion).
Cours 3 - "L'accouchement" : Expliquer le déroulement de l'accouchement, le cheminement de bébé dans le bassin, la place de papa. Exercices pratiques de poussée : classique, physiologique et sur le côté.
Cours 4 - "Liste et rythmes du bébé" : Que prévoir à la maternité et à la maison ? Les différents rythmes de bébé : toilette, sommeil, transport, 1ère sortie... Ce cours se termine par une séance de relaxation.
Cours 5 - "Les interventions médicales" : Qu'est-ce qu'une péridurale ? Quand se pose-t-elle ? Comment faire un choix ? Et la césarienne dans tout ça ? Le déclenchement, les instruments...Exercice de gestion de stress pour se détendre, évacuer le stress.
Cours 6 - "Du couple à la famille" : Se préparer à l'accouchement est important, et l'arrivée d'un bébé est un changement à anticiper. Les premiers premiers jours à la maternité, à la maison, les soins, l'allaitement, le baby-blues, la parentalité, le retour de couches.
Cours 7 - "Bientôt le grand jour" : Cours de révision, reprise de la pratique, le travail, l'expulsion, séance de relaxation et foire aux questions.
Des thèmes différents sont proposés aux femmes enceintes de leur deuxième enfant : comment préparer l'ainé à l'arrivée du deuxième et cours de détente et bien-être (massages, exercices pour soulager les blocages du bassin, exercices de gestion du stress et relaxation).
Une tenue confortable est conseillée.
Les futurs papas sont invités à participer activement selon leur disponibilité.
Sylvie Guilbert anime aussi l'atelier portage deux fois par mois à la maternité, et assure le suivi de grossesse et post-accouchement à votre domicile (prise en charge à 100%).
