Clinique mutualiste Jules-Verne

L'aquatique Prénatale

Durée 1 heure
0
Groupe maximum 3
Durée 1 heure
Sur rendez-vous
Atelier payant

Contenu de l'atelier

L'eau, symbole de féminité, milieu originel au vécu intense. L'eau qui nous porte, nous protège, nous fait prendre conscience de cet enfant...

Vous pouvez, à partir de votre 4ème mois de grossesse, découvrir votre corps dans l'eau, communiquer avec votre bébé, ressentir et vivre vos émotions. Les séances peuvent s'effectuer seule ou accompagnée. 

Plusieurs activités vous sont porposées : 

Bien être : du 4ème au 7ème mois de grossesse
Activité aquagym adaptée. IL s'agit d'une activité physique modérée s'adressant à toutes, nageuse ou non. 

Bien naître : à partir du 6ème ou 7ème mois de grossesse
Prénatal, seule ou en couple, pour vivre harmonieusement sa grossesse, à son rythme. Travail postural, respiratoire et relaxation.

Aqua-post natal : 2 mois après l'accouchement ou à l'arrêt de l'allaitement.
Aquagym adaptée, en complément de votre rééducation.

Les cours se déroulent : 
à la piscine Jules Verne / rue Jule Grandjouan - 44300 Nantes (face à la clinique Jules Verne)
à la pisicine de la Tourmaline / 31 boulevard Allende - 44818
 

Clinique mutualiste Jules-Verne
2 - 4 route de Paris
44314 Nantes Cedex
06 12 20 48 98

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